Selbstbehauptung In Zeiten Der Zwange
eten und sich nicht ausnutzen zu lassen. Klare Zielsetzungen helfen, den Fokus zu behalten und Prioritäten zu setzen. Sich Unterstützung bei Lehrern, Kollegen oder Vorgesetzten zu holen, wenn es schwierig wird. Konflikte konstruktiv ansprechen und Lösungen suchen, statt sich zurückzuziehen od
